Découvrez le sport autrement par l’auteure de “En Forme” qui a vendu plus de 8000 exemplaires de ses ouvrages !
Coachandforme à vendu plus de 5000 exemplaires de son coffret “en forme” : comprenant une corde à sauter et un livret d’exercices et de programmes adaptés à tout public.
Et plus de 2000 exemplaires de coffret “Fitness Tube” comprenant un toning tube et un livret d’exercices et de programmes sportifs.
Je crée mon compte en choisissant ma formule d’abonnement, mensuelle ou annuelle.
Je parcours le calendrier des cours et je m’inscris sur le cours que je veux suivre.
Je reçois mon lien de connexion par email, je me connecte en lançant ma webcam et je m’éclate avec ma coach et les autres participant(e)s !
Que ce soit du renforcement musculaire, du HIIT, de la Zumba, du pilates, du yoga, et plein d’autres encore.
Les cours changent toutes les semaines.
Vous bénéficiez d’une coach diplômée pour des cours en classe virtuelle, en direct, en toute sécurité et dans la bonne humeur.
Et si vous n’êtes pas disponible pour les “lives”, pas de problème vous pouvez refaire tous les cours en replay.
Profitez immédiatement de tous les replays !
Qu’ils soient personnalisés ou déjà établis, mes programmes vous permettront d’atteindre vos objectifs.